Йога курс за абсолютно начинаещи с Наталия!
Йога център Баланс ви кани на
Виняса Уъркшоп – изучаване на Сурия Намаскар А и Б и асаните в тях!
16-ти октомври, 16:00 – 18:00ч., зала ОМ
В този уъркшоп ви предлагаме възможността заедно да разучим и плавно да усвоим правилното изпълнение на Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) вариант А и Б и отделните асани, включени в него!
Какво включва уъркшопа:
* Какво е Виняса!
* Как да взимаме Виняса!
* Правилно позициониране на тялото във всяка една асана!
* Наместване и помощ при нужда в изпълнението на асаната!
* Изучаване и правилно изпълнение на дишането Уджай!
* Специално внимание към всеки!
Практиката е подходяща за начинаещи и вече практикуващи!
Цена: 12лв. (при предварително записване до 14-ти октомври)
Цена: 15лв. (в деня на събитието)
Водещ: Кристина Христова
За информация и записване:
Криси – 0878 837 569
Нина – 0888 668 797
Радвай се на живота! Практикувай йога с нас!
Други събития
