ЙОГА и ЗДРАВословно хранене в Екоселище "Радост"

Йога център Балан ви кани на семинар ЙОГА и ЗДРАВословно хранене!

Еко селище „Радост“ в с. Горско Косово

13-ти – 15-ти ноември 2015г.

Ще се потопим в света на красотата и здравословния начин на живот чрез йога, здравословно хранене, разходки сред природата и язовира, хипотерапия (разходка с кон), тай масаж, рейки и още .. за вашето цялостно удоволствие.

Село Горско Косово /област Велико Търново/ е малко селце в непосредствена близост до язовир Александър Стамболийски с великолепна дива природа.
Родово имение „Радост” е място за нестандартни хора, които искат да живеят, но не по старому – без морал и ценности. Това е място за хора, които ценят здравето си и се грижат за него, в хармония с природата и животните.

ПРОГРАМА:

Петък:
11.30 – пристигане и настаняване
12.00 – 13.00 лекция за здравословното хранене
13.00 – 14.00 обяд
14.00 – 16.00 разходка сред природата или хипотерапия , общуване с конете
16.00 – 17.00 време за чай, или смути
17.00 – 19.00 йога и пранаяма
19.30 – 20.30 вечеря
21.00 медитативна практика преди сън

Събота:
07.00 – 09.00 медитативна практика след сън и йога
09.00 – 10.00 закуска
10.00 – 11.00 кратка лекция и дегустация на здравословни напитки – фреш, смути и шейк
11.00 – 13.00 свободно време за разходки, рейки или почивка
13.00 – 14.00 обяд
14.00 – 16.00 хипотерапия или разходки
16.00 – 17.00 време за чай, или смути
17.00 – 18.30 групов тай масаж по двойки
19.00 – 20.00 вечеря
21.00 медитативна практика за изчистване на чакрите

Неделя:
07.00 – 09.00 пранаяма и йога
09.00 – 10.00 закуска
10.00 – 12.00 свободно време и отпътуване

Цена: 111 лв за целия семинар, включени са две нощувки, три вегански хранения на ден, всички практики, лекции и организация.
В цената не е включена хипотерапия:
– 5 лв. кратка разходка с кон
– 10 лв. един час езда

Водещ на семинара: Кристина Христова
Лекции: Юлиана Димитрова (Джули) – Хуммус Хаус
За записване и информация:
Нина – 0888 668 797
Криси – 0878 837 569

Записването за семинара става с плащане на аванс от 20 лв. до 13 октомври.
Останалата част от 91 лв. следва да се заплати до 6 ноември.
Запазваме си правото за промени в програмата на семинара!

Радвай се на живота! Практикувай Йога с нас!
www.yogabalance.bg