Нова практика! Хатха йога средно ниво и звукотерапия с тибетски купи с Яна!
Йога център Баланс ви кани на Йога нидра със цигулка и Лена Сергова
на 6-ти Март от 19:30ч. до 20:30ч., зала ОМ
Във времето на интровертни занимания всяка минута, отделена за себеусещане, притежава своята абсолютна стойност.
Ще навлезем в дълбоките нива на релаксация и съзнаване под съпровода на златните струни на цигулката, с изпълнение от Мая Каршулева.
Йога нидра е йога на съня, на несъзнаваното, което прекрачва прага и осветява съзнанието с нови пориви, стремежи, предели на възможното.
За Лена
От редакторския стол на списанията “Amica” и “L’Europeo”, през корпоративния живот, до безсънните берлински клубни нощи, йога асана винаги е била мой спътник. Забързаният градски ритъм ме доведе до преразглеждане на ценностите. И времето придоби нов смисъл, в който стрелките спряха надпреварата си. Така стигнах до Индия, за да се потопя в учението на Ащанга йога от изначалния извор: Ришикеш.
Обичам да балансирам ян практиките на виняса и ащанга с интровертни и медитативни упражнения. В йога нидра парасимпатетиковата нервна система се включва, влияещо благотворно на храносмилането и усещането за спокойствие и вътрешна хармония.
Цена за практиката: 12лв.
Моля, заявете вашето участие в практиката предварително на 0888 668797!
Радвай се на живота! Практикувай йога с нас!
Други събития
