Йога курс за абсолютно начинаещи с Наталия!
Йога център Баланс Ви кани на
Медитативен курс: Балансиране на чакрите с Криси
8-ми април – 30-ти април
всеки четвъртък и събота от 18:00 до 19:00ч.
„Медитацията във всичките й форми е прекрасен начин да успокоим умът и да позволим на собственото ни „знаене“ да излезе на повърхността.“
Всички отговори, от които имаме нужда и които искаме да получим са вътре в нас, нека ги открием!
Във този курс сме включили техники за дишане (пранаяма), водена релаксация и медитативни практики.
Ще работим за балансирането на чакрите чрез визуализации, пеене на мантри, взиране в пламъка на свещ (тратака), динамична медитация и други…
Ще позволим на тялото да се отпусне напълно, докато изследваме умът и му позволим да се отпусне изцяло, оставайки в тишина и спокойствие.
Всеки може да участва в курса, без значение дали практикува йога или не!
Цена: 50лв.
Моля да заявите вашето участие:
Криси – 0878 837569 и Нина – 0888 668797, info@yogabalance.bg
Радвай се на живота! Практикувай Йога с нас!
Други събития
