22 март 2015 г. в 10:00 Пролетта настъпва. Не само навън, не само в топлото слънце, пробуждащите се растения. Пролетта настъпва и в душите ни. Нека я посрещнем с приветстване на Слънцето. Сурия Намаскар е ритмично упражнение, което се състои от последователни движения (асани), които плавно и ритмично трябва да преливат една в…
Details
20 март 2015 г. от 18:30 до 20:30 Вечерта по време на Новолунието и Пролетното равноденствие ще направим йога практика подходяща за начинаещи и вече практикуващи. Медитативна практика с напътствия от Ангелите. Ритуал за изпълнение за желанията с помощта на Рейки. Пролетното равноденствие отбелязва възлов момент в хода на годината – когато енергиите на…
Details
Йога център Баланс ви кани на 15-ти март на йога пътешествие по чакра системата на нашето тяло! Начало – 15-ти март (неделя) в 16:00 ч. Всяка неделя практиката ще е основна за всяка отделна чакра, като ще започнем от основната (Муладхара) и стигнем до коронната чакра (Сахасрара). След всяка седма неделя ще…
Details
Скъпи приятели, Настъпва период на събуждане, на разцъфване и освобождаване… Време през което да се обърнем към себе си, да се събудим и да се раздвижим, да обновим всяка наша клетка с кислород, с енергия и жизненост. Да пречистим телата си, да освободим душите си, да изчистим умовете си. За да събудим съществото си за…
Details
14-ти март (събота) в 18:00ч. – релаксираща и отпускаща йога практика, в края на която ще има Тратака. 15-ти март (неделя) в 10:00ч. – тонизираща и енергизираща йога практика за започване на деня. Йога класовете на Люси включват интересни и разнообразни движения, пози, дихателни упражнения, техники за медитация и релаксация, подобряващи концентрацията на ума и…
Details
Заповядайте на една приятна среща с основателите на „Домът на Аюрведа“. Ще си говорим за най-важните принципи в Аюрведа и аюрведичната кухня. Ще се запознаете с аюрведичните доши и как можете да ги използвате за балансиране на отношенията ви в дома и работното място. За основни правила и най-често допускани грешки в готвенето и храненето.…
Details
Йога център Баланс организира Йога курс за абсолютно начинаещи „Първи стъпки в йога“ с Наталия Димитрова В 8 последователни практики през месец март, каним всички, които желаят да поставят началото на йога – пътуването си. Обучението ще се провежда всяка събота и неделя на м. март от 18:00 – 19:30 ч. Първото йога занимание е…
Details
28-ми февруари в зала Баланс от 16:00 – 19:00 ч. Виняса Master Class е предназначен за хора, които са запознати с виняса стила и са присъствали поне на няколко такива практики. Практиката е наситена с различни варианти на асани, пранаяма, медитативна техника и заключителна релаксация. Един клас за хора, които ще се потопят в дълбочината…
Details
Йога център Баланс кани всички свои приятели на
15 февруари (неделя) на Рожден Ден!
На 15-ти февруари всички практики ще бъдат подарък за вас!
10:00 – 11:30 ч. Виняса Йога за начинаещи с Криси
16:00 – 17:30 ч. Ащанга йога за начинаещи с Малина
18:00 – киртан с Джанмеджая
Йога изкуството на правилното действие Йога – изкуството на правилното действие е йога клас в който ще преоткрием възможностите на тялото, ще се учим да го позиционираме правилно в пространството, ще предизвикаме нашата бдителност и осъзнатост. Този йога клас е подходящ както за начинаещи, така и за хора с практика в йога, които искат да…
Details