Йога център Баланс ви кани на Да събудим дъха в нас – семинар с Наталия 22-ри Април, неделя, 10:30 – 12:00ч., зала ОМ Пранаяма е част от йога, която ни учи на изкуството да разширим дъха си по много различни начини, да променим дълбочината, скоростта и начина на дишането си. Пранаяма е санскритска дума, която буквално…
Details
Йога център Баланс ви кани на Divine Shakti – магична практика за жени с Наталия, Ивета и Еми! 13-ти Април, петък, 18:00 – 20:00ч., зала ОМ Като работещи жени, майки и домакини ние създаваме рутина в дните си, изтощаваме се физически и емоционално, опустошаваме сърцето… Твърде често жонглираме с голям брой задачи и така забравяме за…
Details
Йога център Баланс ви кани да отпразнуваме Пролетно равноденствие, настъпването на пролетта и по – дългите топли дни с 108 пъти Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) с Поли! 25-ти март от 10:00 – 11:30ч., зала ОМ Традицията на практикуването на Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) има за цел да почете слънцето, нашия източник на живот и светлина. Това…
Details
Приветствайки настъпващата пролет и пролетното равноденствие на 20-ти Март, те каним на Йога практика – Баланс на тялото, ума, духа с Ивета понеделник, 19-ти Март, 18:30ч. , зала ОМ Балансът не е само физическо равновесие, но и емоционално и духовно равновесие. С позите за баланс в йога работим за укрепване на…
Details
Нова практика в Йога център Баланс Хатха йога за здрав гръб с Ивета всеки четвъртък, от 15-ти Март, 18:00ч., зала Баланс. Практиката е подходяща за начинаещи в йога! Един от начините да се съди за здравето на човек е по степента на гъвкавост на гръбначния стълб и ставите му. По продължението на гръбначния стълб са…
Details
Пилатес – Усъвършенствай себе си! Йога център Баланс сформира нова група по Пилатес за начинаещи с Маргарита Богданова. от 10-ти Март, събота в 16:00ч., зала Баланс Пилатес е метод от упражнения, разработен от Джоузеф Пилатес, който набляга на балансираното развитие на тялото чрез придобиване на сила, гъвкавост и усет. Упражненията се изпълняват бавно и със…
Details