Стречинг с Нина – нова група!
Йога център Баланс ви кани на Стречинг с Нина от 20-ти Ноември, събота от 11:00ч. до 12:00ч. Стречингът или така нареченото разтягане са специални упражнения за разтягане на мускулите и прилежащите тъкани – сухожилия, лигаменти, съединителна тъкан и периферни нерви. Стречингът има за цел да развие гъвкавостта и мобилността на нашето тяло. Той подобрява кръвоснабдяването на…
Details