В Йога център Баланс, от 1-ви август ви предлагаме да удължите вечерната си практика във вторник! Пранаяма и йога нидра с Наталия, 19:45 – 20:45ч., зала ОМ Предлагаме ви една лека и приятна практика в която ще започваме с дихателни практики – наречени в йога Пранаяма, последвани от дълбоката релаксация на практиката Йога нидра. Пранаяма…
Details
Йога център Баланс открива нов йога клас с Наталия – Хатха йога за средно напреднали Всяка сряда от 8:00 – 9:30ч., практиката стартира на 2-ри август! Йога позите (асаните), които изпълняваме в един клас по Хатха йога ни връщат естественото добро здраве и жизненост, като изчистваме токсини от тялото и напрежение в ума, тонизираме гръбначния…
Details
Йога център Баланс ви кани на Crystal OM медитация по Новолуние с Криси! На 23-ти юли (неделя) от 19:00ч., зала ОМ Напявайки мантрата ОМ, обградени от кристали или носейки с вас камъни и кристали, които ще ни съдействат за получаването на дълбоко медитативно състояние. Понеже е и Новолуние, ще направим и ритуал за желания. ОМ…
Details
Йога център Баланс открива нов йога клас с Поли! Всеки петък, 18:30 – 20:00ч., зала ОМ Поли ще води Хатха йога за средно напреднали, но ако този ден и час ви е удобен и не сте практикували йога – сте добре дошли! Хатха йога е практика, която цели изграждане на физическа дисциплина, сила и издръжливост…
Details
На 21-ви юни (сряда) ще празнуваме Международния ден на йога! Каним ви в Йога център Баланс, за да споделим този ден с вас! * 7:30 – 8:20 – Пранаяма клас с Наталия * 8:30 – 9:30 – Изгрявам и сияя – енергизиращ йога клас с Криси * 10:00 – 12:00 – разходка в парк Кайлъка…
Details
Виняса йога за начинаещи с Криси! от 18-ти юни, неделя в 18:00ч., зала ОМ Вдъхнови се за Виняса йога, събуди енергията в теб! Виняса йога се отличава с плавното, подобно на танц преминаване от една асана в друга и синхронизирането на този поток с дъха. Ето защо много често Виняса йога се нарича медитация в…
Details
Морска Йога ваканция в с. Варвара с Наталия, Криси и Поли! 28-ми август – 2-ри септември 2017г. Каним ви да споделите с нас пет безгрижни морски дни в които да пребиваваме заедно в спокойния залив, да се отпуснем на топлия пясък и да се впуснем невероятно близо до красивия морски живот! Ще се отдадем на…
Details
Един ден само за Йога и теб в Йога център Баланс! 11-ти юни, неделя – 09:00 – 19:00ч. Йога е за да отворим сърцето си, да бъдем в баланс, да се отнасяме към себе си с любов! Този ден, посветен на Йога е ценно време в което да създадете пространство само за вас, да потънете…
Details
Йога център Баланс открива нова практика: йога час за деца на възраст между 5 год. и 10 год.! Всяка събота от 10:00 – 11:30ч. с Поли Томова Заниманията с деца се провеждат под формата на игра и децата истински се забавляват и развиват въображението си! Практиките по йога изграждат в децата самодисциплина, упоритост и издръжливост.…
Details
Пилатес – Усъвършенствай себе си! Йога център Баланс сформира нова група по Пилатес за начинаещи с Маргарита Богданова. от 3-ти юни, събота в 18:00ч., зала Баланс Пилатес е метод от упражнения, разработен от Джоузеф Пилатес, който набляга на балансираното развитие на тялото чрез придобиване на сила, гъвкавост и усет. Упражненията се изпълняват бавно и със…
Details