Йога център Баланс открива нова практика Хатха йога за начинаещи с Клементина! от 11-ти юни, всеки вторник от 16:00ч., зала Баланс Йога е прекрасен начин да заздравиш тялото си и в същото време да обърнеш внимание на релаксирането на ума, покоя на мислите и духовното развитие. Истински вдъхновяващо е когато хора от най-различни възрасти се…
Details
Ащанга йога с Даниела Джакоай! събота, 26-ти януари от 18:00ч., зала Баланс Ащанга йога е практика подходяща за динамични хора! Асаните са подредени в точно определена последователност, свързани помежду си с виняса. Характерно за практиката е дишането Уджай и фокусирането на погледа в една точка – дришти. Синхронизирането на дишането и движението произвежда вътрешна топлина,…
Details
Йога център Баланс открива нова практика от 11-ти Януари Виняса йога с Поли всеки петък от 18:00 – 19:30ч., зала ОМ Вдъхнови се за Виняса йога, събуди енергията в теб! Виняса йога се отличава с плавното, подобно на танц преминаване от една асана в друга и синхронизирането на този поток с дъха. Ето защо много…
Details
Йога център Баланс организира Йога курс за абсолютно начинаещи в 8 практики с Наталия Димитрова 7-ми октомври – 29-ти октомври 2017г. Йога ни помага да постигнем добро здраве, да опознаем тялото си и да достигнем по – високо ниво на осъзнаване. Припомняме си, че е важно да благодарим и да прощаваме, да се наслаждаваме на…
DetailsЙога център Баланс открива нов йога клас с Наталия – Хатха йога за средно напреднали Всяка сряда от 8:00 – 9:30ч., практиката стартира на 2-ри август! Йога позите (асаните), които изпълняваме в един клас по Хатха йога ни връщат естественото добро здраве и жизненост, като изчистваме токсини от тялото и напрежение в ума, тонизираме гръбначния…
Details
Йога център Баланс ви кани на Виняса Уъркшоп – изучаване на асаните от стоеж! 30-ти Октомври, 16:00 – 18:00ч. В този уъркшоп ви предлагаме възможността заедно да практикуваме и усвоим асаните от стоеж – Триъгълници (варианти), Войн (варианти), Виняса между асаните… Какво включва уъркшопа: * Правилно позициониране на тялото във всяка една асана! * Наместване и…
Details
Магията на Тантра с Михал от Полша 12-ти Октомври, 20:00 – 23:00ч., зала ОМ Всяка човешка душа, без значение дали се намира в мъжко или женско тяло за момента, е съставена от 50% женска и 50% мъжка енергия. Щастието, мира и хармонията идват когато тези две енергии са балансирани и текат свободно в нас, когато…
Details
Йога център Баланс ви кани на Виняса Уъркшоп – изучаване на Сурия Намаскар А и Б и асаните в тях! 16-ти октомври, 16:00 – 18:00ч., зала ОМ В този уъркшоп ви предлагаме възможността заедно да разучим и плавно да усвоим правилното изпълнение на Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) вариант А и Б и отделните асани, включени…
Details
Йога център Баланс организира Йога курс за абсолютно начинаещи „Първи стъпки в йога“ с Наталия Димитрова Нашата мисия е да направим йога достъпна за всеки, независимо от възраст, опит или гъвкавост. Ще навлизаме постепенно в класическите йога пози чрез достъпни разтягащи и тонизиращи упражнения, дихателни техники и методи за релаксация на тялото и ума. Ще има…
Details
108 пъти Сурия Намаскар с Криси 23-ти септември, 09:00 – 10:15ч. Есенното равноденствие е един от най-пищните слънчеви празници, символизиращо равновесието и мъдростта. С нарастването на нощите мислите се обръщат навътре. Време за размишления върху уроците от изминалите месеци и приготовления за студения сезон, който ще дойде с нови поуки и мъдрост. Сурия Намаскар (Слънчевия…
Details