Скъпи приятели, Имаме удоволствието да ви поканим на специално разработен Йога клас за повишаване на имунната система с Наталия! 4 декември, събота в 18:00ч. Редовното практикуване на йога влияе положително на много системи в тялото ни на физическо и психическо ниво. Комплекс от йога асани, дихателни упражнения и медитация ще ни помогнат да укрепим имунната…
Details
Скъпи приятели, Имаме удоволствието да ви поканим на Шиацу масаж – тази седмица – от 22.11 до 28.11 включително на уникална въвеждаща цена с Галя Цветанова! Шиацу масаж е мануална терапия, която произлиза от Япония и се практикува с лечебна и отпускаща цел. Самият термин „шиацу“ съчетава в себе си две японски понятия и в…
Details
Йога център Баланс организира Су-джок и Мокса – семинар за обучение и самопомощ с Галя Цветанова! 27-ми Ноември, събота от 10:30ч. до 16:00ч. Су-джок (корейски Су-ръка, Джок-крак) Су-джок терапията е достъпна, резултатна и приложима от всеки човек. Тя е концентрирана изцяло върху ръцете и краката. Прилагането на Су-джок терапията е напълно безопасно. Тя може да се…
Details
Йога център Баланс ви кани на Стречинг с Нина от 20-ти Ноември, събота от 11:00ч. до 12:00ч. Стречингът или така нареченото разтягане са специални упражнения за разтягане на мускулите и прилежащите тъкани – сухожилия, лигаменти, съединителна тъкан и периферни нерви. Стречингът има за цел да развие гъвкавостта и мобилността на нашето тяло. Той подобрява кръвоснабдяването на…
Details
Йога център Баланс ви кани на Ин йога за балансиране на Меридианите на Черния дроб и жлъчния мехур с Нина! 19-ти Ноември, петък в 18:00ч. Ин йога е бавен, нежен и релаксиращ стил на йога. Много от позите в ин йога изглеждат измамно прости, но когато се държат в продължение на три до пет минути,…
Details
Йога център Баланс Ви кани на Масаж на лице, шия и деколте! Козметичния масаж е процедура за запазване младостта и свежестта на кожата. Той е познат от дълбока древност и намира широко приложение в съвременната козметика. Представлява съвкупност от различни по сила, посока и вид движения, с които се въздейства благоприятно на кожата, подлежащите мускули, мастната…
Details
Имаме удоволствието да ви поканим на Йога разтягане, пранаяма и йога нидра с Наталия! на 24-ти Октомври, неделя в 10:30ч., зала ОМ Практика за възстановяване на енергийния ни баланс, чрез обновяване на връзката между дишане и движение. Практика в която са подбрани леки и приятни асани, последвани от дихателни практики – наречени в йога Пранаяма,…
Details
Йога център Баланс ви кани на Ин йога, медитация за баланс на чакрите и тибетски купи с Ивета! 1-ви Октомври, петък в 18:00ч., зала ОМ Ин йога е бавен, нежен и релаксиращ стил на йога. Много от позите в ин йога изглеждат измамно прости, но когато се държат в продължение на три до пет минути,…
Details
Йога център Баланс ви кани на Виняса Детокс йога и релаксация с тибетски купи с Ивета! 17-ти Септември, петък в 18:00ч., зала ОМ В този йога час ще изпълняваме специално подбрани и подредени усукващи асани, които ще компресират и разтегнат вътрешните ни органи. Detox йога действа като вътрешен масаж, който стимулира обмяната на веществата, формирането на…
Details
Йога център Баланс откриваме практиката за начинаещи с Ивета! от 15-ти септември, всяка сряда в 18:00ч. Ние вярваме, че йога е за всеки и приветстваме абсолютно начинаещи! С акцент върху безопасното разтягане, укрепване и отпускане чрез поредица от движения, техники за дишане и релаксация ще преминавате през основните хатха йога пози безопасно. Йога ще Ви…
Details