Ащанга йога с Даниела Джакоай!
Ащанга йога с Даниела Джакоай! събота, 26-ти януари от 18:00ч., зала Баланс Ащанга йога е практика подходяща за динамични хора! Асаните са подредени в точно определена последователност, свързани помежду си с виняса. Характерно за практиката е дишането Уджай и фокусирането на погледа в една точка – дришти. Синхронизирането на дишането и движението произвежда вътрешна топлина,…
Details