Нов йога клас – Хатха йога с Поли!
Йога център Баланс Ви кани на
Trifecta: Виняса+Ин+ресторативна йога и дълбока релаксация с Нина
20-ти май, петък, от 18:00ч., зала ОМ
Виняса и Ин йога съчетава два стила йога в един клас и обединява ползите от динамичните виняси и пози от стоеж с продължителното задържане на определени асани.
Вин и Ин йога, наричана още Ин Ян йога е невероятна комбинация, последователност в която ще загреем тялото в началото на практиката, а след това ще удължим и отпуснем в Ин частта.
Комбинирането на Ин и Ян елементи в един клас осигурява балансирана практика и ни помага да се вслушаме в тишината на движението и движението в спокойствие.
Дълбоката релаксация в края на практиката насърчава баланса в цялата нервна система и дава усещане за мир и хармония.
Моля, запазете вашето място на постелката предварително!
Нина – 0888 668 797
Нина – 0888 668 797
Радвай се на живота! Практикувай Йога с нас!