Йога клас за повишаване на имунната система с Наталия!

4 декември, събота в 18:00ч.

Редовното практикуване на йога влияе положително на много системи в тялото ни на физическо и психическо ниво.

Комплекс от йога асани, дихателни упражнения и медитация ще ни помогнат да укрепим имунната си система, което ни прави по-устойчиви на настинка и грип.

Практикувайки йога, стимулираме основните физиологични системи, които са свързани с имунната система: кръвоносната, храносмилателната, ендокринната и нервната система.
Ние също така подобряваме работата на белите си дробове и дихателните пътища и стимулираме лимфната система, за да изчисти токсините от тялото ни, доставяйки кислородна кръв към органите и да осигури правилното им функциониране.

Участието е с предварително записване: Нина – 0888 668797

Благодарим Ви! Намасте