ОМ медитация и релаксация с тибетски купи с Наталия, Яна и Нина!

24-ти Юни, събота в 18:15 – 19:30ч., зала ОМ

Вибрацията и ритмичното произнасяне на ОМ имат физически ефект върху тялото, забавяйки нервната система и успокоявайки ума, подобно на медитацията. Когато ума е спокоен, кръвното налягане се понижава и в крайна сметка се подобрява здравето на сърцето.
Пеенето на ОМ подобрява нашата концентрация, дава мир и устойчивост на ума, намалява психическия стрес и изчиства всички материални мисли.

Когато обединим А-У-М в мантра, напявайки я – активираме стомаха, гръбначният мозък, гърлото, носните кухини и главата. Енергията се задвижва от корема чак до мозъка, като по този начин се канализира енергия.

В практиката ще включим и звука на тибетските пеещи купи, които работят с универсалната енергия, насочват я към нашето тяло, за да го пренаредят и отключат неограничената лечебна енергия вътре в нас.

Вход свободен!
Моля, запазете място за събитието на: Нина – 0888 668797

Радвай се на живота! Практикувай Йога с нас!