Пауър йога за тинейджъри с Криси Ериксон ❤

8 практики месечно с пакетна цена.

Ще определим дните и часовете, според възможностите на желаещите!

Тези класове са подобни на класове за възрастни и са чудесен начин за тийнейджърите да практикуват с приятели и други ученици на тяхната възраст.

Със забавни и плавни последователности, следвани от възстановителни пози, тази практика ще тонизира и укрепи тялото, ще стабилизира основните мускули и ще поддържа подвижността на ставите.

Физическите ползи за тялото са още: добра стойка; подобряване на баланса и концентрацията, запазване на естествената гъвкавост; учи тялото да се отпуска; поддържа имунната, дихателната и кръвносната система.

Участието е само с предварително записване. Можете да се свържете с нас на: 0888 668797.

Радвай се на живота! Практикувай Йога с нас!