Тийн Йога – подходяща за тийнейджъри между 12 год. и 18 год.
начало: 12 октомври, неделя, от 13:00ч. цена:5 лв. йога инструктор: Криси Предимства на Йога за тинейджъри Физически ползи: – Сила – изгражда сила на мускулите и костите. – Гъвкавост – удължава мускулите, за да се повиши мобилността на ставите. – Подобрена Поза – развива разбиране за механиката на тялото. – Възможност за отпускане (релакс) –…
Details





