Хатха йога за начинаещи с Наталия в събота!

Ние вярваме, че йога е за всеки и приветстваме абсолютно начинаещи!

С акцент върху безопасното разтягане, укрепване и отпускане чрез поредица от движения, техники за дишане и релаксация ще преминавате през основните хатха йога пози безопасно.

Йога ще Ви помогне да събудите вътрешната си радост и да внесете сила, здраве и устойчивост в тялото си и спокойствие, мир и яснота в ума и душата си.

Моля, заявете вашето присъствие предварително!
Нина – 0888 668797