Йога курс за абсолютно начинаещи с Наталия!
Йога център Баланс има удоволствието да Ви покани на
Хатха Йога и Йога Нидра с Наталия!
15-ти юли, понеделник, 18:30ч., зала ОМ
Балансът започва отвътре навън. Има извор на благост някъде в дълбочините ни, който често изглежда недостъпен…
В забързания свят ние неусетно трупаме напрежение, отчуждение и стрес.
Йога нидра е техника, която ни учи как да релаксираме съзнателно, как да се отдалечим от натрупващите се ненужни психически и физически товари.
Йога нидра буквално означава „йогийски сън.“
Йога нидра предизвиква релаксация, изцеление и регенерация в нашето тяло, което знае точно какво да направи, за да постигне и поддържа здраве и равновесие.
Нека започнем от лекотата, за да осъзнаем и уловим тези необятни и чисти води.
Чрез Йога нидра пътят е по-лесен.
Ще сме Ви благодарни, ако заявите място на постелката предварително: Нина – 0888 668 797 и Наталия – 0878 472 141
Намасте ♥
Радвай се на живота! Практикувай йога с нас!
Други събития
