Ащанга йога с Клементина!
Ащанга йога с Клементина! събота, 20-ти октомври от 16:00ч., зала ОМ Ащанга йога е практика подходяща за динамични хора! Асаните са подредени в точно определена последователност, свързани помежду си с виняса. Характерно за практиката е дишането Уджай и фокусирането на погледа в една точка – дришти. Синхронизирането на дишането и движението произвежда вътрешна топлина, предназначена…
Details