Скъпи момичета,Имам удоволствието да ви поканя на Пробуждане на източника с Александра Бедрозова! 11 -ти Октомвр, събота в 12:00ч. ,,ПРОБУЖДАНЕ НА ИЗТОЧНИКА” Представи си две жени, които са преживели травма, насилие например. Едната се е съпротивлявала, вложила е всичките си сили в това, а другата-не. В тялото на коя от двете травмата ще остане по-силна?…
Details
Скъпи приятели,Каним ви на Йога курс за абсолютно начинаещи с Наталия! Започваме на 4 -ти Октомври, събота в 17:00ч. Курса е от 8 практики, които ще се провеждат в събота и неделя от 17:00ч. , в четири последователни уиикенда, до 26-ти Октомври! Нашата мисия е да направим йога достъпна за всеки, независимо от възраст, опит…
Details
Скъпи момичета, Каня ви на Only core pilates / Пилатес за стегнат корем с Нина всяка неделя в 10:00ч. Пригответе се да тренирате коремните си мускули! Този клас е базиран на контролирани движения, които ви позволяват да се концентрирате върху активирането на мускулите на корема. Интензивна и бърза тренировка, насочена към долната част на корема…
Details
Биохакинг йога с Нина: Detox Виняса и ИН йога и медитация за изчистване на черния дроб от токсини! 27-ми март, четвъртък в 18:00ч., зала Баланс Виняса и Ин йога съчетава два стила йога в един клас и обединява ползите от динамичните виняси и пози от стоеж с продължителното задържане на определени асани. Вин и Ин…
Details
Скъпи йоги,Каним ви на 29-ти март в 18:00ч. наПосяване на желания по новолуние, медитация и звукотерапия с Яна! Новолунието в Овен е моментът, в който рисуваме живота си, така както искаме да се случи за година напред. Знакът Овен въплъщава в себе си новото начало, ентусиазма, действията и новаторството. Така че да посеем намеренията и…
Details
Йога център Баланс ви кани да отпразнуваме Пролетно равноденствие, настъпването на пролетта и по – дългите топли дни с 108 пъти Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) с Поли и Нина! 22-ри март от 10:00 – 11:30ч., зала ОМ Традицията на практикуването на Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) има за цел да почете слънцето, нашия източник на живот…
Details
Скъпи приятели,От тази събота, 1-ви март ви каним на Баре Пилатес със Сияна! Barre pilates е практика, която съчетава елементи от балет, йога и пилатес в един динамичен и ефективен клас. Създаден от балерината Lotte Berk, Barre Pilates се фокусира върху усилване на сърдечната честота с движения с ниско въздействие, вдъхновени от танца.Принципите на балета…
Details
Скъпи приятели, имам удоволствието да анонсирам откриването на нова практика Стречинг клас със Сияна! Започваме на 28-ми февруари, петък от 16:00 – 17:00ч.и неделя от 12:15 – 13:15ч. Когато се разтягаме, това влияе положително на нервите, сухожилията, връзките, мускулите и съединителната тъкан. Повишава се гъвкавостта на мускулите ни и се освобождава хормонът ендорфин. Ендорфините допринасят…
Details
Скъпи приятели,Каним ви на семинар: Достъпна Ащанга йога – пози от стоеж!с Клементина и Нина на 22-ри Февруари, събота от 12:00 – 15:00ч., зала ОМ Изживейте традиционната ащанга йога последователност в този достъпен 3-часов семинар!Независимо дали сте начинаещ или търсите по-задълбочено разбиране, този семинар предлага портал за отключване на магията на Ащанга йога. Потопете се…
Details
Скъпи йоги,Каним ви на Посяване на желяния, Медитация по новолуние и звукотерапия с Яна! 26-ти Януари, неделя в 15:30ч. Новолунието в Риби изразява безусловната любов и има силата да лекува омразата, разделението и страха.Темите свързани с Риби са духовност, емоционалност, мечти, илюзии, състрадателност, страхове и емпатия.Сега е времето да се замислим за малките неща, искрените…
Details