Има редица причини поради които да изберете Йога! Йога е чудесна физическа практика, която ни предлага безброй ползи – увеличава гъвкавостта на тялото ни, подобрява стойката ни, изгражда сила в мускулите ни. С йога можем да балансираме обмяната на веществата, да изградим стройно тяло, да повишим своя имунитет и много други. На ментално ниво йога…
Details
Йога център Баланс ви кани на семинар с Иван Великов Въведение в Йога и Тантра – Класически методи за хармонизиране на мисли, емоции и действия 4-ти – 6-ти ноември, зала ОМ От дълбока древност практикуващите Йога и Тантра, разпознавайки непреходните преживявания са осъзнали нуждата да поставят под контрол тялото, речта, психиката и ума , които…
Details
Пилатес – Усъвършенствай себе си! Йога център Баланс организира Пилатес курс за начинаещи в 8 практики! с Маргарита Богданова 1 ноември – 24 ноември 2016г. Вторник и Четвъртък – 16:30 – 17:30ч. Пилатес е метод от упражнения, разработен от Джоузеф Пилатес, който набляга на балансираното развитие на тялото чрез придобиване на сила, гъвкавост и усет.…
Details
Йога център Баланс ви кани на Виняса Уъркшоп – изучаване на асаните от стоеж! 30-ти Октомври, 16:00 – 18:00ч. В този уъркшоп ви предлагаме възможността заедно да практикуваме и усвоим асаните от стоеж – Триъгълници (варианти), Войн (варианти), Виняса между асаните… Какво включва уъркшопа: * Правилно позициониране на тялото във всяка една асана! * Наместване и…
Details
Йога център Баланс ви кани на среща и лекция с Мая Петрова! 22-ри Октомври, 13:00 – 15:00ч., зала ОМ Как с храната да постигнем нашият здравословен баланс? 1. Енергия и качество на храната – как средата, в която сме, ни вреди психически и физически • Токсини в храната – от какво да се пазим? •…
Details
Йога център Баланс Ви кани на Юмейхо на 23-ти октомври с Валентин Мирчев – V ниво юмейхо терапевт и Павлин Мирчев – III ниво юмейхо терапевт Юмейхо е съчетание от различни методи, техники и похвати, които целят да възстановят равновесието в тялото. Когато чрез юмейхо човек получи равновесие, това увеличава собствените му природни жизнени сили…
Details
От месец октомври Йога център Баланс има удоволствието да ви предложи: Здравни консултации за холистично лечение и отслабване с Мая Петрова – холистиличен нутриционист (диетолог), преминала едногодишна практика в Лондон – Клиника „Калмър“. Констултациите целят да ни научат как да се храним според нашият индивидуален метаболизъм, начин на живот, финансови възможности и минали/настоящи заболявания. Подхода…
Details
Магията на Тантра с Михал от Полша 12-ти Октомври, 20:00 – 23:00ч., зала ОМ Всяка човешка душа, без значение дали се намира в мъжко или женско тяло за момента, е съставена от 50% женска и 50% мъжка енергия. Щастието, мира и хармонията идват когато тези две енергии са балансирани и текат свободно в нас, когато…
Details
Йога център Баланс ви кани на Виняса Уъркшоп – изучаване на Сурия Намаскар А и Б и асаните в тях! 16-ти октомври, 16:00 – 18:00ч., зала ОМ В този уъркшоп ви предлагаме възможността заедно да разучим и плавно да усвоим правилното изпълнение на Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) вариант А и Б и отделните асани, включени…
Details
Йога център Баланс има удоволствието да Ви покани на Ащанга йога клас с Димитър Йорданов! 28-ми септември (сряда), 18:30ч., зала ОМ Ащанга е практика подходяща за динамични хора. Асаните са подредени в логична последователност, свързани помежду си с виняса. Характерно за практиката е дишането Уджай и фокусирането на погледа в една точка – дришти. Синхронизирането…
Details