Биохакинг йога с Нина: Detox Виняса и ИН йога и медитация за изчистване на черния дроб от токсини! 27-ми март, четвъртък в 18:00ч., зала Баланс Виняса и Ин йога съчетава два стила йога в един клас и обединява ползите от динамичните виняси и пози от стоеж с продължителното задържане на определени асани. Вин и Ин…
Details
Скъпи йоги,Каним ви на 29-ти март в 18:00ч. наПосяване на желания по новолуние, медитация и звукотерапия с Яна! Новолунието в Овен е моментът, в който рисуваме живота си, така както искаме да се случи за година напред. Знакът Овен въплъщава в себе си новото начало, ентусиазма, действията и новаторството. Така че да посеем намеренията и…
Details
Йога център Баланс ви кани да отпразнуваме Пролетно равноденствие, настъпването на пролетта и по – дългите топли дни с 108 пъти Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) с Поли и Нина! 22-ри март от 10:00 – 11:30ч., зала ОМ Традицията на практикуването на Сурия Намаскар (Слънчевия поздрав) има за цел да почете слънцето, нашия източник на живот…
Details
Скъпи приятели,От тази събота, 1-ви март ви каним на Баре Пилатес със Сияна! Barre pilates е практика, която съчетава елементи от балет, йога и пилатес в един динамичен и ефективен клас. Създаден от балерината Lotte Berk, Barre Pilates се фокусира върху усилване на сърдечната честота с движения с ниско въздействие, вдъхновени от танца.Принципите на балета…
Details
Скъпи приятели, имам удоволствието да анонсирам откриването на нова практика Стречинг клас със Сияна! Започваме на 28-ми февруари, петък от 16:00 – 17:00ч.и неделя от 12:15 – 13:15ч. Когато се разтягаме, това влияе положително на нервите, сухожилията, връзките, мускулите и съединителната тъкан. Повишава се гъвкавостта на мускулите ни и се освобождава хормонът ендорфин. Ендорфините допринасят…
Details
Скъпи приятели,Каним ви на семинар: Достъпна Ащанга йога – пози от стоеж!с Клементина и Нина на 22-ри Февруари, събота от 12:00 – 15:00ч., зала ОМ Изживейте традиционната ащанга йога последователност в този достъпен 3-часов семинар!Независимо дали сте начинаещ или търсите по-задълбочено разбиране, този семинар предлага портал за отключване на магията на Ащанга йога. Потопете се…
Details
Скъпи приятели,От тази събота, 11-ти януари ви каня на Пилатес! 16:00ч., зала ОМ Създадени в началото на 20-ти век от Джоузеф Пилатес, упражненията координират движението и дишането заедно, за да работят по-малките и по-дълбоки стабилизиращи мускули на тялото толкова, колкото и нашите основни мускулни групи! Пилатес е система от упражнения с ниско въздействие, които създават…
Details
Скъпи йоги,Имаме удоволствието да ви поканим наПространство за любов – Хатха йога за отваряне на сърцето, пранаяма, медитация и групова звукова активация с тибетски купи и шамански барабан с Наталия, Яна + Нина! 14-ти Декември, събота в 17:00 – 18:30ч., зала ОМ Броени дни преди Коледа ви каним на нашата специална практика за Любов!Чрез любовта…
Details
Йога център Баланс има удоволствието да Ви предложи Коледен ваучер за подарък за любимите Ви хора! Да подариш ваучер от Йога център Баланс, показва добър вкус, грижа и отношение към здравословния начин на живот! Йога, масажи и всички предлагани от нас терапии са на разположение. Абонаментна карта за йога от 8 посещения- 75 лв. Индивидуална практика…
Details
Ние, йога център Баланс ще сме щастливи да бъдем йога мястото за теб и твоя любим човек Когато давате дара на йога, това, което всъщност давате е време, грижа за себе си, общност и път към подобрена версия на сегашното им същество – това наистина е дарът, който продължава да дава… Приготвих два по-дългосрочни абонамента…
Details